Posted on Leave a comment

บอกลารังแค! ขจัดรังแคให้หายขาดด้วยวิธีไหนดีนะ

           ผู้หญิงหลาย ๆ คนอาจจะพบเจอปัญหาที่เกี่ยวกับหนังศีรษะ หนึ่งในนั้นก็คือ รังแคนั่นเอง บางคนอาจจะยังไม่ทราบว่ารังแค คืออะไร ? และทำไมถึงเกิดรังแคได้ทั้ง ๆ ที่เป่าผมแห้งแล้ว วันนี้เราจะพาทุกคนมาทำความรู้จักกับเจ้ารังแคตัวดี กันค่ะ

รังแค

รังแค คืออะไร ? …

รังแค เป็นอาการทางผิวหนังที่ส่งผลต่อหนังศีรษะ และเส้นผม ทำให้เกิดสะเก็ดสีขาวขึ้น สะเก็ดสีขาวที่เกิดขึ้นนั้นที่จริง คือ เซลล์หนังศีรษะเก่า แต่หลุดลอกเร็วกว่าปกติ หนังศีรษะที่มีสุขภาพดีจะหลุดลอกเซลล์ที่ตายไปแล้ว ประมาณเดือนละ 1 ครั้ง และจะสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นทดแทนอย่างรวดเร็ว เมื่อกระบวนการนี้เร็วขึ้น หนังศีรษะก็จะผลิตเซลล์ที่ตายแล้วมากขึ้น ทำให้เกิดรังแคนั่นเองค่ะ

สาเหตุที่ทำให้เกิดรังแค ?

ความเครียด หนังศีรษะมัน อากาศที่เปลี่ยนแปลง หรือการสระผมน้อยเกินไปก็เป็นสาเหตุให้เกิดรังแคได้ หนังศีรษะที่อ่อนแอ หมายถึง หนังศีรษะที่ขาดความชุ่มชื้น และเซลล์อ่อนแอ ตลอดจนมีเชื้อรา Malassezia อาจก่อให้เกิดรังแคได้ (Malassezia คือ เชื้อราที่เติบโตในบริเวณที่มีความมัน เช่น ใบหน้า หลังส่วนบน และหนังศีรษะ)

5 วิธีบอกลารังแค

#1 น้ำมันมะกอก (Olive Oil)

 น้ำมันมะกอกสามารถใช้เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นในบริเวณที่หนังศีรษะแห้ง เพื่อป้องกันอาการหนังศีรษะลอก และใช้ชโลมลงบนหนังศีรษะในบริเวณที่มีสะเก็ด การทำเช่นนี้จะทำให้สะเก็ดลอกออกมาเป็นแผ่นเดียวไม่แตกออกเป็นเศษเล็ก ๆ

วิธีการใช้

  • นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะกอกอุ่น ๆ ก่อนนอนทุกคืนแล้วล้างออกด้วยแชมพูสูตรอ่อนโยนในตอนเช้า

ข้อแนะนำ

  • อย่าลืมใส่ผ้าคลุมผม เพื่อป้องกันความมันจากน้ำมันเลอะที่นอน
น้ำมันมะกอก

#2 น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil)

วิธีการใช้

  • ก่อนอาบน้ำให้นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันมะพร้าว 3 – 5 ช้อนโต๊ะ ทิ้งไว้ประมาณ 1 ชั่วโมง แล้วจึงสระผมตามปกติ
น้ำมันมะพร้าว

#3 เลม่อน (Lemon)

กรดจากเลม่อนจะช่วยทำให้ค่า pH บนหนังศีรษะสมดุล ซึ่งจะช่วยขจัดรังแคได้ (หากทำเป็นประจำทุกวัน)

วิธีการใช้

  • ใช้น้ำเลม่อน 2 ช้อนโต๊ะ นวดที่หนังศีรษะ แล้วล้างออกด้วยน้ำสะอาด
  • จากนั้นผสมน้ำเลม่อน  1 ช้อนชา กับน้ำเปล่า 1 แก้ว แล้วนำมาชโลมผมอีกครั้งแล้วล้างออก
lemon เลม่อน

#4 ขิง (Ginger)

ขิงมีสาร Anti – Inflammatory ซึ่งเป็นยาแก้อักเสบ และสามารถกระตุ้นการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ หากผสมขิงกับน้ำมัน เช่นน้ำมันหอมระเหย จะยิ่งเพิ่มประสิทธิภาพในการรักษารังแคได้

วิธีการใช้

  • ปลอกขิงและใช้เครื่องขูด เพื่อทำให้เป็นชิ้นเล็ก ๆ ใส่น้ำมันงา 4 ออนซ์ ลงในถ้วย
  • ใส่ขิงที่บดไว้แล้วในผ้าขาวบาง แล้วคุ้นน้ำขิงออกมาใส่ผสมกับน้ำมันงาให้เข้ากัน
  • นวดหนังศีรษะด้วยน้ำมันที่ผสม ทิ้งไว้สักครู่ แล้วจึงล้างออกด้วยแชมพูที่อ่อนโยน

 

#5 ยาแอสไพริน (Aspirin)

ยาแอสไพรินอยู่ในรูปของยาระงับปวด ยาลดไข้ และยาแก้อักเสบ แอสไพรินมีสารออกฤทธิ์เดียวกับ Salicylic Acid ซึ่งอยู่ในแชมพูขจัดรังแคหลาย ๆ ยี่ห้อ

วิธีการทำ

  • บดยาแอสไพริน 2 เม็ด แล้วผสมกับแชมพูปกติ ทิ้งไว้ประมาณ 5 นาที  แล้วสระผมตามปกติ (หากสระเสร็จแล้ว ยังรู้สึกว่ามีผงยาแอสไพรินอยู่บนหนังศีรษะให้สระอีกรอบ)

 

ยาแอสไพริน

          ในปัจจุบันการพัฒนาสูตรยาสระผมมีมากมายที่ผลิตด้วยสมุนไพรธรรมชาติ ออกมาในรูปแบบของ  แชมพู ออแกนิค  หลาย ๆ แบรนด์  ให้ผู้บริโภคได้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับหนังศีรษะของตัวเอง เช่น แชมพูที่มีส่วนผสมมะกรูดและอัญชัน แชมพูที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าว เพื่อตอบสนองความต้องการของผู้บริโภค โดยไม่ต้องเสียเวลาหาวัตถุดิบมาผสมเอง กลับมาดูแลตัวเองกันสักนิดให้ห่างไกลจากสารเคมี หันมาใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติหรือผลิตภัณฑ์ออแกนิค..  แล้วปัญหารังแคจะหมดไป

Tips!

Jamu Lable Scalp Lotion โลชั่นสำหรับบำรุงหนังศีรษะหลังสระผม มีส่วนผสมหลักจาก Aloe Vera ช่วยบำรุงผิว เพิ่มความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะ ลดอาการแดง คันและหนังศีรษะแห้งลอก

คลิก

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *